שלום ילדים, בואו אספר לכם את הסיפור האמיתי על היוגה.....
לפני אלפי שנים בארץ רחוקה וגדולה ששמה הודו,
חיו היוגים הראשונים.
הם חיו בטבע, במערות-
שבחורף הגנו עליהם מגשם ורוחות ובקיץ מהשמש החמה.
היה להם לבוש קצת מוזר
הם חבשו כובע משונה,
מכנסיים שנראים כמו חצאית,
והלכו יחפים בלי נעליים או סנדלים.
לא היה להם חשמל,לא מקרר ולא מאוורר,
לא כסא ולא מיטה, לא מכונית ולא מחבת להכין חביתה.
אבל היה להם את הטבע
כשהם היו רעבים הם הלכו אל היער לקטוף מהעצים פירות, מהשדה הם אכלו ירקות מהנהר הם שתו מים ומתחת למפל הם התקלחו פעם בשנתיים.
וכל היום בטבע היו מבלים
בעיקר הם שחקו עם החיות
והתבוננו בהם שעות...
וכך התחילו לחקות
את תנועת האריות, הליכת הדובים,
את הקופים המקפצים והחתול השמח
ואפילו את הפיל שמתקלח
ולפעמים נהנו לעמוד כמו עצים גבוהים, זקופים ויציבים.
היוגים גילו שכאשר הם מחקים את הטבע,
הם הופכים ליותר חזקים וגמישים, בריאים שלווים ושמחים,
אז הם החליטו לקרוא לכל התנוחות שלהם "יוגה"
ומאז ועד היום, היוגה עוברת מאחד לשני, מאחד לשני......
עד שזה הגיע אלי
ואני אעביר אותה אליכם....
שלום יוגים
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה